Sin tóxicos

Ni una gota más

Yor D. Andonova

Un ebook esencial para una vida libre de tóxicos

Descubre cómo transformar tu salud, tu hogar y tu entorno eliminando tóxicos que pasan desapercibidos con herramientas reales y efectivas.

Una guía práctica, con enlaces directos de mis productos favoritos y recomendados.

01

Aprende

Comprenderás qué sustancias nos rodean: disruptores hormonales, plásticos, pesticidas, fragancias, aditivos, materiales nocivos, y cómo influyen en tu cuerpo y tu bienestar

02

Aplica

Tendrás estrategias claras para reemplazar productos, ingredientes y hábitos tóxicos por alternativas saludables: en limpieza, cosmética, cocina, plásticos y más.

03

Elige

No se trata de perfección, sino de consciencia. Con cada compra, producto o decisión, estarás tomando el control de tu salud y la de los tuyos.

Cada día, sin saberlo, estamos expuestos a una media de más de 10 productos que contienen derivados del petróleo, disruptores endocrinos y otras sustancias químicas. Están en la cosmética, en los productos de limpieza, en el menaje de cocina… Y aunque parezcan “pequeñas dosis”, su uso diario y prolongado genera un efecto acumulativo en nuestro cuerpo, afectando a la salud hormonal, inmunitaria y celular.

Este ebook te ayudará a identificarlos fácilmente, entender por qué son un problema, y sobre todo, a reducir su presencia en tu día a día sin complicaciones..

Veras algunos productos que se venden en tu tienda, los cuales Yor irá desgranando ingrediente por ingrediente. Además contarás con tablas con todos los ingredientes perjudiciales para tu salud y así puedas indentificarlos por ti mism@.

Sin tóxicos, ni una gota más

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Índice

0 . Introducción y presentación
1 .  Los enemigos silenciosos
2 .  El efecto cóctel
3 .  Cosmética
4 .  Higiene personal 
5 . Crema solar
6 . Maquillaje
7 . Bebé
8.  Limpieza del hogar
9 . Menaje de cocina
10 . Otros – (filtros de agua y colchón)